ME 還在學 Still.learning

多巴胺其實和愉悅完全無關，而是負責傳遞一種更具影響力的情感。 P.16

這是一本主題介紹多巴胺的書，上面這句關於多巴胺的敘述可能就跌覆了不少人的認知，

作者用輕快的方式在許多面向描述了多巴胺對人類行為的影響，讀來輕鬆又順暢。

以下簡單列些摘錄，希望能讓更多人有興趣去讀這本書，這是本令人讀完感到愉快的書～

分泌的不是獎賞，而是「酬賞預測誤差」，只有獎勵比想像得多，多巴胺才會分泌。

P.44

多巴胺想要的只有更多，而不是更善良。

迷信的人有很大一部分都有高多巴胺傾向，所以或許有些人在基因上就是比較容易迷信。

思覺失調是因為多巴胺活躍程度過高，透過藥物阻斷可能可以治療，但同時也會影響思考抽象概念的能力。

P.163

孵夢（dream incubation）

在睡前想自己最困擾的問題，然後持續記錄夢境直到問題解決。夢境會以直接或拐彎抹角的方式提供新的思考角度。

P.192

高多巴胺的人格特質通常等於高智商、高成就、或高創意，比較喜歡抽象思維而不是感官體驗，所以容易著眼在未來的目標，他們身處在未知的世界裡，追求榮譽、財力、權力等未來抽象的滿足而忘記身處的現在。確實能夠改變未來，但也因此對世人漠不關心。（喜歡人類，但討厭人，難以接受別人的靠近）

P.196-198

高多巴胺人ㄧ心想打造更好的未來，最大的熱情就是創造跟發現，但卻是永遠不會到來的未來（沒有盡頭）：無論獲得多少財富功名，都很難快樂起來，因為他們的字典裡沒有「滿足」。這些天選之人的誕生幫助人類物種在演化中繼續生存，犧牲自己的幸福快樂，為眾人帶來更好的未來。

P. 200-201

自由派比較傾向放眼未來，注重理智和創意，雖然聰明但也更善變、更難感動滿足。相反地，保守派比較善於處理情緒、重視穩定與信賴，雖然傾向因循慣例、比較看清智識，但他們也比較快樂。

P.227

讓人變得保守並不難，只要先給他們一罐乾洗手，提醒他們日常生活中的傳染病風險。

P.236

只要給予血清素這種當下分子，就能讓人更像保守份子。

P.237